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哪个年龄是学习网球的最佳时期？

在国外 学习网球的孩子年龄是普遍比较小的 大概3-5岁时就 开始接触网球 幼儿时期 就可以学习网球 短网 的海绵球 是比较常见的一种培养方式 主要早期是培养孩子们对网球的兴趣 和球感 那个时候并不要求技术 大概6岁左右，就可以学习网球的基本技术了 通过长时间的练习 对基本技术有所定型之后，渐渐开始寻找适合自己的 击球 和训练方式 培养自己的风格 孩子从小就培养运动的习惯是件好事 但是要注意孩子的兴趣 可以诱导但不能迫使 最重要的是不论哪项运动都要注意本身的安全~ 早期的 兴趣培养 是很重要的 当孩子发现自己不喜欢这项运动 家长也不要迫使 可以让他作为一种乐趣 去玩耍 如果可以 后期 渐渐的学习基本技术 这种方法比较好

无论是做什么事情，都会有做这件事的最佳年龄段。下面，我们通过职业选手刚开始接触网球的年龄来大概判断一下。得益于妈妈是英国女子网球联合会杯领队的身份，穆雷3岁时就已经接触网球了。而凯斯、小德、莎娃、大威、纳达尔则都是从4岁就开始学网球。而5岁组的网球选手则有小威、锦织圭、海宁、伯蒂奇等人，看来5岁也是一个黄金年龄段啊。6岁开始学球的则有金花张帅和天王费德勒。张帅父母分别是足球和篮球的运动员，最终却让女儿选择了网球。而6岁的费天王，当时正在一边踢足球，一边学网球。职业选手中比较迟的莫过于李娜和斯齐亚沃尼了，6岁开始打羽毛球的李娜，9岁才在教练的建议下改打网球。而斯齐亚沃尼甚至在10岁才开始学习网球。

可以看到，大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。

所以3至9岁是最好时间。没力量时，主要培养兴趣。等有些力量时，培养技巧。

1、学网球并不是越早越好

 a.网球对儿少综合身体能力较高，手眼配合、足眼协调、时空预判、平衡、反应等均较高，在学网球之前应有一定铺垫。

 b.过早接触 ，一旦学习效果欠佳，很容易让小孩和家长同时失去信心，这是反而让小朋友“输”在起跑线了。

2、即便是以职业为目标，10岁学网球都不晚！

 a.如果我有一个10岁小孩第一次来到网球场上，但他已经通过其他项目训练，帮他拥有了：跑跳投、手眼配合、足眼协调、时空预判、平衡等运动能力，10岁开始学网球，事半功倍。

 b.案列：

穆雷3岁时接触网球~

凯斯、小德、莎娃、大威、纳达尔则都是从4岁就开始学网球。

5岁组的网球选手则有小威、锦织圭、海宁、伯蒂奇等人，看来5岁也是一个黄金年龄段啊。

6岁开始学球的则有金花张帅和天王费德勒。

而6岁的费天王，当时正在一边踢足球，一边学网球。职业选手中比较迟的莫过于李娜和斯齐亚沃尼了，6岁开始打羽毛球的李娜，9岁才在教练的建议下改打网球。而斯齐亚沃尼甚至在10岁才开始学习网球，伊斯内尔10岁前都在打篮球，可以看到，大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子，职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。

 c.不怕10岁晚，就怕10岁前是个“运动白痴”

 d.没有绝对最佳年龄，范围上看3-10岁都是学网球的适合年龄

相对中国国情而言，个人建议，6-8岁正式“学”更合适，到了6-8岁，这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段，这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力，能够更加理解教练、父母的话，可以开始学习网球的基本技术了，并逐步加大训练量。

 之前的3-6岁阶段也就是“接触”，但还有一个额外前提，就是需要在3-10岁这个阶段至少有2个及以上的交叉运动项目。通过长时间的练习，对基本技术有所定型之后，渐渐开始寻找适合自己的击球和训练方式，培养自己的风格。

如果你已经过了青春期？那么我可以告诉你：学习网球，什么时候都！不！晚！网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣，就放心去学吧！

到此，以上就是小编对于2011李娜和凯斯比赛视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于2011李娜和凯斯比赛视频的1点解答对大家有用。